2025.7.17.(목)부터 기존 ‘스마트알리미’ 앱은 스토어에서 서비스 종료됩니다.
이제 신규 앱＇렛츠고창＇ 에서 새로워진 ‘스마트 군정(스마트알리미)’를 만나보세요.

※ 안드로이드( play스토어, 원스토어) IOS(앱스토어)에서 다운로드

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❄건강하게 보내는 겨울, 작은 습관부터 시작해요!❄

보건소 | 063-560-8761 | 25.12.12 한파대응카드뉴스(3).pdf (5992 kb)전용뷰어
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❄건강하게 보내는 겨울, 작은 습관부터 시작해요!❄

 

찬바람이 부는 계절,

우리 몸도 조금 더 세심한 보실핌이 필요해요 ✨

일상 속 작은 실천으로 따뜻하고 건강한 겨울을 만들어 보세요?

 

✨ 겨울철 생활 속 건강관리 TIP

  • 전에는 날씨 확인하기
  • 시 내복이나, 얇은 옷 겹쳐입고 목도리, 장갑 등 착용하기
  • 3번 창문 열어 환기시키기
  • 실내 운동하기
  • 수분 섭취
  • 후 손 씻기

7. 과로, 과음, 흡연 멀리하기

 

따뜻한 옷차림과 규칙적인 생활습관으로

올겨울, 건강함을 꽉 채워보세요♥

 
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